一、检查默认下载位置
1. 进入设置页面：点击谷歌浏览器右上角的三个点（菜单），选择“设置”，进入浏览器的设置页面。
2. 找到下载设置选项：在设置页面中，找到“高级”选项，展开后找到“下载”部分。在这里可以看到默认的下载位置设置。
3. 查看下载文件夹：根据默认下载位置，打开对应的文件夹。有时候下载任务列表虽然在浏览器中显示丢失，但文件可能已经下载到默认位置，只是浏览器的下载记录出现问题。检查文件夹中是否有正在下载或最近下载的文件，如果有，可以尝试重新导入下载任务列表或者继续下载。
二、恢复浏览器缓存中的下载记录
1. 进入历史记录页面：在浏览器右上角的菜单中，选择“历史记录”，或者直接按下键盘上的“Ctrl+H”（Windows和Linux系统）或“Command+Y”（Mac系统）组合键打开历史记录页面。
2. 查找下载相关记录：在历史记录页面中，尝试找到与下载任务相关的网页记录。可能是下载文件的来源网页，或者是之前查看下载任务的页面。点击这些记录，看是否能恢复下载任务列表的显示。如果幸运的话，浏览器可能会根据历史记录重新加载下载任务列表。
3. 清理缓存并重新尝试：如果上述方法没有效果，可以尝试清理浏览器缓存。在浏览器的设置页面中，找到“隐私设置和安全性”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择清理缓存的数据范围，可以选择过去一小时、一天、一周或更长时间的数据进行清理，然后点击“清除数据”按钮。清理完成后，关闭并重新打开浏览器，再次查看下载任务列表是否恢复。
三、检查浏览器扩展程序的影响
1. 进入扩展程序管理页面：点击浏览器右上角的三个点（菜单），选择“更多工具”，再点击“扩展程序”，进入扩展程序管理页面。
2. 禁用可疑扩展程序：逐个检查已安装的扩展程序，对于那些可能影响下载功能或导致下载任务列表丢失的扩展程序，点击“禁用”按钮将其关闭。特别是一些与下载管理、广告拦截或隐私保护相关的扩展程序，它们可能会干扰浏览器的下载记录显示。禁用完成后，重新尝试打开下载任务列表，看是否恢复正常。
3. 重新启用扩展程序并测试：如果在禁用扩展程序后下载任务列表恢复，可以逐个重新启用扩展程序，每次启用一个，然后测试下载任务列表是否再次丢失。通过这种方式，可以找到导致问题的特定扩展程序，并根据需要进行进一步的处理，如调整扩展程序的设置或更换类似的扩展程序。
四、利用系统还原功能恢复下载任务列表
1. 打开系统还原设置：在Windows系统中，点击“开始”菜单，搜索“系统还原”并打开相关设置。在Mac系统中，可以通过“时间机器”或其他备份恢复工具来进行操作。
2. 选择合适的还原点：在系统还原设置中，查看可用的还原点列表。选择一个在下载任务列表丢失之前的还原点，这个还原点应该是浏览器和系统状态都正常的时候。注意，系统还原可能会影响在此期间安装或更改的其他软件和设置，所以在选择还原点时要谨慎。
3. 执行系统还原操作：确认选择的还原点后，按照系统提示进行还原操作。系统会重新启动，并在启动过程中恢复到选定的还原点状态。完成系统还原后，打开谷歌浏览器，查看下载任务列表是否恢复。如果恢复成功，说明问题可能是由于系统或浏览器在近期的某些更改导致的，后续要注意避免类似的情况发生。
