一、基础同步设置与问题排查
1. 登录账号与主账户绑定：
- 点击右上角头像 > “添加用户” > “登录谷歌账号”，确保每个窗口仅登录一个独立账号（避免多账号混用导致数据覆盖）。
- 在“人物”设置中启用“同步选项”（如密码、历史记录、自动填充），手动开启所需功能（默认可能仅基础设置同步）。
2. 检查网络与服务器状态：
- 访问 https://www.google.cn/sync/status，确认同步服务是否正常（绿色标识为正常）。
- 若提示“无法同步”，尝试关闭VPN或代理（部分第三方网络可能导致谷歌服务连接中断）。
二、数据冲突与本地修复
1. 清除异常同步数据：
- 按 `Ctrl+Shift+Delete`，选择“清除时间范围”为“全部”，勾选“同步数据”和“Cookies”（注意：会删除所有设备上的同步记录）。
- 重新登录账号，在“同步设置”中取消非必要选项（如“网页浏览记录”），仅保留核心数据（如书签、密码）。
2. 强制重新同步本地数据库：
- 访问 `chrome://flags/`，启用“Sync Promotion Policy”实验功能，重启浏览器后触发全量同步（适合旧数据残留导致的问题）。
- 若书签丢失，右键点击侧边栏 > “管理书签” > “备份与恢复”，上传 `HTML` 文件至云端（需提前本地备份）。
三、进阶解决方案与权限配置
1. 跨设备手动合并数据：
- 在电脑端导出书签（点击右上角三点菜单 > “书签” > “管理书签” > “导出”），保存为 `HTML` 文件。
- 登录其他设备账号，进入“管理书签” > “导入”该文件，覆盖现有数据（解决因同步延迟导致的书签缺失）。
2. 修改本地同步文件夹权限：
- 按 `Win+R` 输入 `%APPDATA%\Google\Chrome\User Data\`，找到对应账号文件夹（如 `Profile 1`），右键点击“属性”。
- 在“安全”标签中，为当前用户添加“完全控制”权限（防止系统更新后权限重置导致同步失败）。
四、替代方案与预防措施
1. 使用独立配置文件隔离账号：
- 创建桌面快捷方式，目标路径添加参数 `--user-data-dir="D:\ChromeData\账号1"`，单独存储该账号数据（避免多账号交叉污染）。
- 重复操作创建其他账号配置文件，通过不同快捷方式分别登录（适合长期多开需求）。
2. 定期备份关键数据：
- 在“管理书签”中选择“导出”为 `HTML` 文件，保存至云端网盘（如百度网盘）。
- 密码数据可通过“密码管理器” > “导出CSV”备份（需设置强密码保护文件）。