以下是谷歌浏览器下载后启用自动化网页刷新功能的方法：
一、通过开发者工具设置
1. 打开开发者工具：在谷歌浏览器中，按下`Ctrl+Shift+I`（Windows/Linux系统）或`Cmd+Option+I`（Mac系统）组合键，打开开发者工具。也可以通过点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“开发者工具”来打开。
2. 进入控制台：在开发者工具中，切换到“Console”（控制台）选项卡。
3. 输入刷新代码：在控制台中输入以下代码，并按`Enter`键执行：
javascript
setInterval(function() {
location.reload();
}, 5000); // 这里的5000表示每隔5秒刷新一次页面，可根据需要修改时间
这段代码的作用是每隔一定时间（此处为5秒）自动刷新当前页面。你可以根据实际需求修改代码中的时间参数，例如将5000改为10000，则表示每隔10秒刷新一次。
4. 保存设置：如果希望在每次打开该页面时都自动执行刷新操作，可以将上述代码复制并粘贴到一个文本文件中，保存为`.js`文件，例如`autoRefresh.js`。然后，在需要自动刷新的页面中，点击开发者工具中的“Sources”（资源）选项卡，在左侧的文件树中找到并拖动`autoRefresh.js`文件到页面中，即可实现自动加载和执行该脚本。
二、使用扩展程序
1. 访问扩展程序商店：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，点击“打开Chrome网上应用店”链接。
2. 搜索自动刷新扩展程序：在Chrome网上应用店的搜索框中输入“自动刷新”，会出现多个相关的扩展程序。选择一个评价较高、下载量较大的扩展程序，如“Auto Refresh Plus”等。
3. 安装扩展程序：点击选中的扩展程序的“添加到Chrome”按钮，按照提示完成安装过程。安装完成后，会在浏览器工具栏中出现该扩展程序的图标。
4. 配置扩展程序：点击扩展程序图标，根据扩展程序的设置界面进行配置。通常可以设置刷新间隔时间、是否在后台继续刷新等选项。例如，在“Auto Refresh Plus”扩展程序中，可以设置刷新间隔为具体的秒数，还可以选择在某些特定条件下暂停刷新等。
5. 启用或禁用扩展程序：如果需要暂时停止自动刷新功能，可以右键点击扩展程序图标，选择“停用”选项。要重新启用该功能，只需再次右键点击图标，选择“启用”即可。