1. 检查插件是否已安装：在Chrome浏览器的扩展程序管理页面（chrome://extensions/）中，查看是否有未安装或已卸载的插件。如果有，请重新安装或删除。
2. 清除浏览器缓存和Cookie：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，然后点击“清除浏览数据”。这将清除浏览器缓存、Cookie和其他临时文件。完成后，重新打开Chrome浏览器，看问题是否解决。
3. 禁用插件更新：在Chrome浏览器的扩展程序管理页面中，找到要禁用更新的插件，然后点击“禁用更新”。这样，插件将不再接收新版本，但您仍然可以访问其内容。
4. 使用第三方工具：有些第三方工具可以帮助您检测并修复Chrome浏览器插件的自动更新问题。例如，可以使用“插件管理器”（Plugin Manager）来查找和修复插件问题。
5. 联系插件开发者：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系插件的开发者，报告问题并请求修复。
