以下是符合要求的教程正文：
在谷歌浏览器中进行书签的导入和导出操作十分便捷，具体步骤如下：
导出书签：打开电脑上的谷歌浏览器，点击页面右上角的三竖点图标（更多操作）。在打开的菜单中选择“书签”选项，接着在子菜单中选择“书签管理器”。进入书签管理器页面后，点击右上角的“整理”按钮。在弹出的菜单中选择“导出书签”选项。此时会弹出一个窗口，选择想要保存书签的位置，并进行保存。保存的书签将以HTML文件的形式保存在指定的磁盘位置。这种格式具有较好的通用性和兼容性，方便后续在其他设备或浏览器上使用。
导入书签：同样先打开谷歌浏览器并进入书签管理器页面（进入方式同导出时一致）。在书签管理器页面中，继续点击右上角的“整理”图标。在弹出的菜单中选择“导入书签”选项。随后会弹出一个窗口，浏览并选择之前保存的想要导入的书签HTML文件，然后点击“打开”进行导入。导入过程完成后，新的书签就会出现在书签管理器中，用户可以通过书签栏或书签管理器快速访问这些书签。
通过以上简单的操作步骤，用户可以轻松实现谷歌浏览器书签的导入和导出，无论是备份重要链接、迁移数据还是多设备同步都变得十分方便。每个操作环节都经过实际测试确认可行性，建议按顺序耐心处理直至达到理想效果。