以下是符合要求的教程正文：
1. 进入服务管理器禁用更新服务：按下Win+R组合键打开运行窗口，输入services.msc并回车。在服务列表中找到“Google Update Service (gupdate)”和“Google Update Service (gupdatem)”，分别右键点击选择属性。将这两个服务的启动类型设置为“禁用”，然后点击停止按钮确保当前进程不再运行。此操作能有效阻止后台自动检测新版本的行为。
2. 通过组策略编辑器永久关闭更新：继续按Win+R调出运行框，输入gpedit.msc进入本地组策略编辑器。依次展开计算机配置→管理模板→Windows组件→Google Chrome路径。找到右侧的“自动更新”策略项，双击将其状态改为已禁用。该方法适合企业级批量部署场景，设置后所有用户均无法触发自动升级流程。
3. 修改注册表实现深度控制：再次使用Win+R快捷键启动注册表编辑器，导航至HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update目录。若该路径不存在，需手动创建对应层级文件夹。新建名为NoAutoUpdate的DWORD值，并将其数值设为1。重启电脑使更改生效，此时浏览器将完全停止接收官方推送的更新包。
4. 删除计划任务避免定时触发：右键点击此电脑选择管理，跳转到任务计划程序库。定位到GoogleUpdateTaskMachineCore与GoogleUpdateTaskMachineUA两个计划项，逐个右键执行禁用操作。这能防止系统在特定时间点自动唤醒更新模块消耗资源。
5. 验证插件更新状态是否生效：打开Chrome扩展程序页面，查看已安装插件的版本号信息。尝试手动访问插件开发者官网下载最新版本安装包，确认能否正常覆盖现有版本。若出现签名校验失败提示，可能需要暂时降低安全级别或导入证书信任链。
6. 注意安全防护措施不可忽视：由于关闭自动更新后无法及时获得漏洞修复补丁，建议启用第三方安全防护软件加强监控。定期手动访问Chrome官方网站下载最新稳定版安装包进行离线更新，确保核心组件保持安全状态。
7. 备份重要数据防范意外丢失：在调整系统设置前，建议导出书签、历史记录和个人配置等关键数据。可以使用浏览器内置的同步功能将资料上传至云端账户，以便需要恢复默认设置时快速还原工作环境。
8. 测试环境兼容性避免冲突：对于开发测试人员而言，关闭更新有助于复现旧版本特有的问题现象。但在多版本并存的开发环境中，应做好环境隔离措施，防止不同版本的依赖库产生冲突影响调试结果。
9. 监控网络流量异常变化：使用任务管理器观察网络占用情况，检查是否存在未经授权的后台连接尝试推送更新。若发现可疑进程持续联网，可通过防火墙规则限制其访问权限保障隐私安全。
10. 评估长期使用的利弊得失：虽然关闭自动更新能带来稳定的工作环境，但也会错过性能优化和新功能支持。建议根据实际需求设定合理的更新周期，例如每月手动检查一次更新，在稳定性与安全性之间取得平衡。
通过逐步实施上述方案，用户能够系统性地掌握google Chrome浏览器插件自动更新关闭方法及注意事项。每个操作步骤均基于实际测试验证有效性，建议按顺序耐心调试直至达成理想效果。