以下是谷歌浏览器插件每次启动都提示更新的禁止方法：
1. 通过服务管理器禁用：按下Windows标志键+R，输入services.msc并回车，打开服务管理器。找到“Google Updater InternalService”“Google Updater Service”“Google更新服务(gupdate)”和“Google更新服务(gupdatem)”，双击打开它们的属性界面，先点击“停止”，然后将“启动类型”设置为“禁用”。
2. 修改Chrome安装目录下的更新文件夹权限：打开Chrome的安装目录，通常位于C:Program Files (x86)Google或C:Program FilesGoogle。在该目录下，找到一个名为“update”或类似名称（如“setup”）的文件夹。右键点击该文件夹，选择“属性”，然后在“安全”选项卡中设置权限，将所有用户的访问权限都设置为“拒绝”。
3. 通过注册表编辑器禁用：按下Windows标志键+R，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。导航到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies，右键点击Policies，新建一个名为Google的项。在Google下新建一个名为Update的子项，在Update文件夹中，新建一个名为UpdateDefault的DWORD(32位)值，并将其值设置为0。
4. 通过系统配置工具禁用：按下Windows标志键+R，输入msconfig并回车，打开系统配置工具。在弹出的窗口中切换到“服务”选项卡，取消勾选“GoogleUpdater InternalService”和“GoogleUpdater Service”，然后点击“应用”。
5. 通过任务计划程序禁用：按下Windows标志键+R，输入taskschd.msc并回车，打开任务计划程序。依次展开“任务计划程序库”>“GoogleSystem”>“GoogleUpdater”，将该列表中的所有任务计划禁用。
6. 重命名更新文件夹：打开文件路径C:\Program Files (x86)\Google，找到“Update”或“GoogleUpdater”文件夹，将其重命名为其他名称，比如“Update_old”。